Det finns all anledning att ta det lite vackert i början av säsongen. Ju oftare man blir rödbränd, desto större är risken för hudcancer. Blir du bränd – på med kylbalsam och håll dig i skuggan tills huden har läkt.
Slösa med solskydd
Det klokaste rådet vi kan ge dig är att aldrig snåla med solskyddet. Smörj rejält, grundregeln är sex teskedar solskydd till en vuxen kropp. Men framförallt bör du fylla på flera gånger under dagen. Saltvatten, svett, sand och strandlekar nöter snabbt bort solskyddet. Smörj helst på morgonen, innan du går ut.
Inga pepparkakor
Barn under ett år ska inte utsättas för solen. Det är skugga som gäller. Lämna inte barnet i den heta barnvagnen, sätt dem under parasollet istället. Lite äldre barn är som bekant svårare att styra. Men deras hud är extra känslig. Skydda dem envist – med solhatt, t-shirt och rejält med solskydd där huden är bar. Låt dem helst leka i skuggan mitt på dagen när strålningen är som starkast – förbered gärna med spel och ritpapper.
Välkommen till ditt Vårdapotek! Vi har bra, prisvärda och säkra produkter. Och vi hjälper dig gärna att hitta rätt produkt.